Rosenkransen er et gammelt hellig instrument, der bruges i mange religioner. De kan findes i hænderne på en muslim, kristen og endda en buddhist. Rosenkransen er ikke kun elsket af troende, men også af læger, astronomer, filosoffer … Bestemt er en vis magisk kraft skjult i rosenkransen, men hvordan kan man ordne den korrekt for at mestre den?
Instruktioner
Trin 1
Til religiøse formål og åndelig praksis har perler været brugt siden oldtiden. Den systematiske fingering af perlerne med fingrene hjælper med at opnå den nødvendige tilstand af hvile og balance og giver den eneste korrekte stemning. Hvis du vil opnå religiøs oplysning eller bare vil bede, skal du dreje dine rosenkransperler langsomt og bevidst. Start med den største perle og bevæg dig langs rosenkransen med tommelfinger og langfinger og læs bønner. En bøn skal svare til hver perle. På denne måde vil du bevare en fokuseret tilstand og kan opnå større koncentration end med den sædvanlige monotone ytring af hellige ord.
Trin 2
Brug rosenkransperler til at hjælpe dig med at fokusere og berolige dig selv. Med nervøs spænding, hårdt mentalt og følelsesmæssigt arbejde samt svær stress anbefales det at røre ved rosenkransen for at bringe dig selv i balance. Det betyder ikke rigtig, hvordan du gør det - sorterer perlerne langsomt, tæller til ti hver gang eller feberagtig med dem i dine hænder, prøver at falde til ro - det vigtigste er at distrahere fra tankerne, der plager din sjæl på grund af monotone bevægelser, bring dem ind i den underbevidste ro og regelmæssighed.
Trin 3
Finmotoriske færdigheder i fingrene er yderst gavnlige for helbredet. Hvis du har migræne, skal du gnide perlerne godt med fingerspidserne. Derudover er der mange akupunkturpunkter på hånden, hvis massage har en gavnlig effekt på hele kroppen. Hvis du er manuel arbejdstager og spænder fingrene hele dagen, skal du bare fingre på rosenkransen. Disse manipulationer hjælper børsterne med at slappe af og returnere den følsomhed, der gik tabt i løbet af dagen.
